Jdi na obsah Jdi na menu
 


PODZIMNÍ CVIČENÍ S VÍTEM V PRAZE

Termín podzimního cvičení je hotov, na státní svátek 17.11.2018 budeme cvičit od 10.00 - 17:00
Náplň:
  • Měkká cvičení - zahřívání, dýchání, qigong, dobré návyky základních pohybů
  • Sestava - poslední třetina 1. sestavy starého stylu od Žadeitová žínka navléká člunek
  • Lepení, naslouchání a následování v Tuishou
  • Vnímání energie
Rozvrh:
  1. dopoledne 10.00-12:30  
  2. přestávka na oběd 
  3. odpoledne 14:30-17:00
Adresa: 
Střední škola Náhorní
U Měšťanských škol 525/1 (kousek od Sokola Kobylisy)
182 00 Praha 8
 
A na večer si můžeme ještě společně sednout k potlachu. Pro přespolní se případně poptáme na nocleh, v této škole to nebude možné.